開啟自我探索之路，提升內在力量。主要內容包括：認知擴展心理成長課、自我了解九型人格與自信力、探索覺察冰山理論探索覺察、案例分析，結合案例，深入探索底層動力。

1_覺察練習指南：無覺察不成長.mp4 2_[覺察練習指導].pdf 3_500個形容情緒的詞匯.pdf 4_先導課：關于成長你必須要知道的三件事.mp4 5_你有完美主義傾向嗎？.mp4 6_壓抑：關系里的“毒瘤”.mp4 7_自我消耗從“反芻”開始.mp4 8_受害者心態：“都是你的錯”.mp4 9_無法管理的責任感：“都是我的錯”.mp4 10_控制情緒：越抗拒越持久.mp4 11_習得性無助：你是怎么被自己打敗的？.mp4 12_應該思維：為什么越努力越焦慮？.mp4 13_害怕沖突就會沖突不斷.mp4 14_擔憂是一種詛咒.mp4 15_樹立邊界：別人怎么對你是你教會他的.mp4 16_改善拖延：讓自己行動起來的5個方法.mp4 17_了解憤怒：易怒易爆怎么辦.mp4 18_直面沖突：掌握關鍵對話的能力.mp4 19_高情商溝通的5個技巧.mp4 20_接納父母：取得成功獲得幸福.mp4 21_破除自戀，回歸真正的自信.mp4 22_思維的6個層次：用高維去解決低維問題.mp4 23_修復金錢關系，對財富說是新.mp4 24_容納他人夢想，升級金錢格局.mp4 25_擁有配得感，讓自己越來越值錢.mp4 26_贈送：催眠音頻，每個人都可以擁有成功富裕的人生.MP3 27_個人成長：內在總是沒有力量.mp4 28_個人成長：在工作上總是拖延.mp4 29_親子：孩子一工作就發胖，很抗拒.mp4 30_親子：孩子的情緒總是接不住.mp4 31_親子：不喜歡跟孩子有親近的接觸.mp4 32_原生家庭：對原生家庭有怨恨.mp4 33_個人成長：帶孩子就沒有價值感.mp4 34_親子關系：夸孩子夸不出口？.mp4 35_金錢關系：錢來了我就想花出去？.mp4 36_個人成長：原來你一直在限制你自己.mp4 37_原生家庭：媽媽生病都是因為我？.mp4 38_個人成長：購買欲很高是什么原因.mp4 39_個人成長：為什么不記得年齡不喜歡自己的名字.mp4 40_親密關系：雙方吵架到底是因為什么.mp4 41_原生家庭：為什么分離就生病？.mp4 42_個人成長：為什么總有不配得感？.mp4 43_原生家庭：我很不認同我的父親.mp4 44_親子：為什么我無法正視女兒談戀愛這件事.mp4 45_家庭關系：女兒和媽媽不交流怎么辦？.mp4 46_親子：很優秀的孩子為什么突然躺平了.mp4 47_個人成長：總是重復做一個夢.mp4 48_個人成長：總是還沒說話就掉眼淚是怎么回事.mp4 49_原生家庭：家族派遣機制.mp4 50_財富關系：上班炒股就虧錢，不上班的時候就能賺？.mp4 51_個人成長：總是被排擠被孤立怎么辦？.mp4 52_親子：青春期孩子最重要的人格發展任務.mp4 53_個人成長：我看上去很強但卻沒有歸屬感.mp4 54_個人成長：原來我不敢讓自己變得更好.mp4 55_婚姻：老公突然想要自由怎么辦？.mp4 56_親子：孩子為什么不動了？.mp4 57_1號完美型性格詳解.mp4 58_1號完美型成長方向.mp4 59_2號助人型性格詳解.mp4 60_2號助人型人版分享.mp4 61_2號助人型成長方向.mp4 62_3號成就型性格詳解.mp4 63_3號成就型人版訪談.mp4 64_3號成就型成長方向.mp4 65_4號浪漫型性格詳解.mp4 66_4號浪漫型人版分享.mp4 67_4號浪漫型成長方向.mp4 68_5號理智型性格詳解.mp4 69_5號理智型人版訪談.mp4 70_5號理智型成長方向.mp4 71_6號疑惑型性格詳解.mp4 72_6號疑惑型人版分享.mp4 73_6號疑惑型成長方向.mp4 74_7號活躍型性格詳解.mp4 75_7號活躍型人版訪談.mp4 76_7號活躍型成長方向.mp4 77_8號領袖型性格詳解.mp4 78_8號領袖型人版分享.mp4 79_8號領袖型成長方向.mp4 80_9號平和型性格詳解.mp4 81_9號平和型人版分享.mp4 82_9號平和型成長方向.mp4